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知岁一寒,立藏一冬,问你冷暖,遥祝冬安

2024-11-07 15:59:20新闻中心

  立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立,为开始之意,立冬便表示冬季的开始。日期为每年公历11月7-8日之间交节。

  1、立冬节气简介

  立冬节气是中国农历二十四节气中的第19个节气,通常出现在每年的11月7日或8日。它标志着冬天的正式开始,也预示着天气的寒冷和大地的冻结。在立冬之后,阳光逐渐减少,夜晚变得更长,人们开始感受到寒冷的气息。

立冬33

  2、立冬节气习俗

  迎冬

  立冬后日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。冬季普通盛行东北风和北风,气温逐渐下降,由于地表贮存的热量还有一定的能量,所以一般初冬时期还不是很冷;随着时间推移,强冷空气南下频繁,并越过南岭,天气越来越冷。在北方地区,立冬前就已很寒冷了。

  贺冬

  民国以来,贺冬的传统风俗,似有简化的趋势。但有些活动,逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动,都在冬季举行。

  食俗

  立冬则有吃水饺的风俗。立冬时,包饺子,味道既同大白菜有异,还要蘸醋加烂蒜吃,才算别有一番滋味。

大寒养生

  3、立冬养生

  其中最重要的一项习俗是“吃冬”的习俗,就是立冬这一天开始增加食量,吃一些有滋补作用的食物,以保持身体的健康。还有一些地方会煮一些特殊的食物,象征着冬天的到来,如糖藕、红枣、核桃等。