老公前列腺增生，可以同房吗？

    前列腺增生是前列腺的良性病变，好发于中老年男性身上，雄激素和雌激素平衡失调是导致前列腺增生的主要原因。关于前列腺增生很多人存在着一定的疑问，如夫妻亲密接触的行为是否会诱发前列腺增生，患上前列腺增生后必须禁欲吗，不妨一一来解答。

        

夫妻生活会引发前列腺增生？

    经过研究发现，前列腺增生是年龄和有功能睾丸共同作用的结果。简单的来说，男性睾丸功能正常，上了年纪后前列腺增生发病率随之增加。除了跟年龄有关外，高血压、不节制的吸烟酗酒、不良的饮食习惯、遗传、糖尿病以及肥胖症等也是前列腺增生的诱发因素。目前为止，还没有足够的证据能证明，前列腺增生是由夫妻生活造成的。

   

    前列腺增生是否完全禁欲？

    夫妻间发生亲密行为过程中前列腺部位处于充血状态，频繁亲密接触会使得前列腺部位持续性充血，使得前列腺增生进一步加剧。

    部分前列腺增生患者频繁有亲密接触的行为后排尿困难问题加重，以至于无法排出尿液；上了年纪后，身体机能逐渐变差，前列腺充血水肿后恢复速度慢。

    亲密接触释放的时候膀胱颈需强烈收缩，避免精液逆流进膀胱，由于强烈收缩而使得释放后出现排尿困难。所以若前列腺增生严重，排尿比较困难，亲密行为结束后症状加重，以至于出现尿潴留，这种情况下不能再进行亲密行为。

    但并不代表着完全禁欲，完全禁欲反而会影响病情康复，若没有适当的排泄可增加外生殖器敏感性，男性部位易雄起，从而加重前列腺充血。因此亲密行为前先把膀胱排空，结束后热水坐浴，这样能改善局部血液循环，缓解排尿问题。

   

    如何保养前列腺？

    1、适当的做提肛运动

    坚持做提肛运动能促进会阴部肌肉不停地收缩和舒张，起到按摩前列腺效果，缓解前列腺充血和水肿问题，从而减轻炎症。具体的方法是，吸气时稍微用力收缩肛门周围的肌肉，把肛门向上提，屏住呼吸2~3秒钟，再呼气放松，三秒钟后再重复做这些动作，反复做30次，每天早晨和睡觉前分别做一次即可。

    2、热水坐浴

    通过热水坐浴能让肌肉得到放松，加快血液循环速度，减轻前列腺增生症状，同时也能促进前列腺中炎性物质和水肿吸收。

   

    温馨提示：

    前列腺增生患者应根据前列腺增生程度、年龄以及身体状态等多个因素来合理安排夫妻生活，只要功能正常，可以每个月有1~2次的亲密行为。

    另外，男性应拒绝一切会伤害前列腺的行为，保证每天的喝水量达到2000毫升以上，养成主动喝水的习惯，这样能帮助前列腺分泌物排出，维持前列腺健康。

    不管什么时候都不能憋尿，只要有尿意应及时排出；少坐多动，保证每天有30分钟以上的运动，如慢跑、打太极拳或散步等，不过不能坐会压迫前列腺的运动项目，如骑自行车或骑马。