你的房事时间，达标了吗？
2023-04-15 10:54:58专题专栏
你有多久没有“交作业”了？
又或者，多长时间才有一次性生活？
提及夫妻那件事儿...
很多男性早已表现得力不从心，
对于夫妻生活这件事，
一旦出现问题，
就会影响到夫妻两个人的感情。
事实上，男性朋友在平时释放自己的欲望是很正常的，这也是人之常情。
很多男性朋友，由于各种原因，总是长时间不释放自己的欲望或者长时间没有夫妻生活，这些都会对我们的身体健康不利，但是太过于频繁，那就不好了。
根据自己的情况来“交粮” 才算是正常的
年轻的时候，男性朋友可以每周做爱三到四次，具体这取决于你自己的情况； 而到了40岁之后，可以适当减少次数，比如说一周进行1~2次夫妻生活，也是蛮不错的了。
很多男性朋友都希望能持续更长的时间。如果男性朋友持续时间过长，也会给女生带来不好的感觉。 但如果时间太短，恐怕两个人又都不尽兴。
X生活时间标准会受很多因素影响 不能一概而论
如果有男性朋友觉得自己的性生活时间太短，那么你就应该去检查一下自己的身体，看看是否出现了问题。
做好两件事 让身体得以延长时间
坚持运动 男性朋友坚持运动对于我们的身体非常有好处的，同时也可以强身健体。 不熬夜 如今，很多男人总是习惯性的熬夜。熬夜对我们的健康非常不利。如果我们总是熬夜，我们的身体会受到损害。
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